quando serve, cosa può darti
quando serve, cosa può darti
Nei nostri tempi indaffarati e convulsi, ma privi di comunità affidabili, di valori, di solidarietà e vicinanza sentita, è facile porsi la domanda :”ma cosa ci faccio qui?”, cioè che obiettivo ha la mia vita? E’ dunque essenziale compiere insieme…
Ci troviamo imbrigliati in dipendenze affettive compulsive nei rapporti con amanti, coniugi o figli; talvolta anche con amici e colleghi. A dispetto della nostra volontà. Il terreno delle dipendenze va affrontato con molta delicatezza. Quando abbiamo una dipendenza, che può essere non…
Come terapeuta mi accade spesso di imbattermi in persone di cui non è esagerato dire che sono “impantanate” in rapporti aggrovigliati e confusi, dove non si ha chiara neppure la propria posizione e punto di vista, oltre a quella dell’altro. …
Può esservi capitato un momento di ansia tale da spaventarvi molto; avete avuto sintomi corporei, primo la tachicardia, che può essere tanto pronunciata da darvi l’impressione di non poter più respirare, e di star per morire. Anche se vi siete…
Potreste sentirvi stanchi e svogliati più spesso del solito; potrebbero passarvi per la mente pensieri che vi rattristano ; anche avere un senso di peso al petto, all’altezza del cuore. Vi pare di essere spesso di malumore, reagite facilmente con…
Soffri d’ansia? Benvenuto nel Club! Sono tante le persone ansiose! L’ansia è uno stato emotivo caratterizzato da una sensazione di tensione, preoccupazione e inquietudine. Gli stati ansiosi sono sgradevoli e penosi; si va dall’ansia momentanea agli stati prolungati, all’essere pervasi…
L’ attacco di panico è caratterizzato dal fatto di presentarsi improvvisamente e con una sintomatologia soprattutto organica: il paziente ha realmente la sensazione di morire, spesso di soffocare. L’ attacco di panico può essere parecchio inquietante ma non porta a…
Per trattare una eccessiva aggressività è necessario capirne l’ origine. La psicosintesi psicoterapeutica ce ne offre una spiegazione: 1)Negli adolescenti la causa più profonda dell’aggressività disturbante (disagi personali e nelle relazioni famigliari, bullismo) deriva dalla primissima infanzia. 2)Esiste un’aggressività istintiva,…
L’ansia, anche se non sempre, talvolta ha oggetti irrazionali, e sfocia nella diagnosi di “fobia”. Ricordo una persona che, quando vedeva il cielo rannuvolarsi, era presa da forte ansia. Anche se si trovava in auto, perché si aspettava che un…
Ci troviamo imbrigliati in dipendenze affettive compulsive nei rapporti con amanti, coniugi o figli; talvolta anche con amici e colleghi. A dispetto della nostra volontà. Il potere forte che le dipendenze hanno sull’essere umano è il permettere di sottrarsi al…