La mia storia d’amore con la Mindfulness
La mia storia d’amore con la Mindfulness inizia un giorno preciso. E inizia con un’esperienza…
Mindfulness e respiro
Proviamo a lasciare il respiro come centro primario della nostra attenzione. E concentriamoci su un…
Gli atteggiamenti per praticare la Mindfulness, secondo Jon Kabat-Zinn
Le colonne Colonne è una metafora per gli atteggiamenti fondamentali che aiutano a praticare la…
Mindfulness, paura e cinghiali
Il nostro insegnante, fratello maggiore, capo boy scout, conferenziere, come lo vogliamo chiamare, – faccio…
Convergenze tra Psicosintesi e Mindfulness
01.10.2018 – Corso di Mindfulness a Milano Cari Amici SIETE TUTTI INVITATI a un nuovo…
Il grande Darwin e le armi di distrazione di massa
Una delle emozioni che tutti i popoli del mondo provano è la sorpresa. Ooooh! Provo…
I Said to the Wanting Creature Inside Me
I Said to the Wanting Creature Inside Me I said to the wanting creature inside…
Ammirare la bellezza del creato.
Recuperare la nostra terrestrità e animalità, apprezzare la fisicità e la sensualità, sentirsi parte del…
Esercizio breve di Mindfulness
Portiamo la nostra attenzione alla posizione in cui noi, il nostro corpo, ci troviamo in…
Si parla di… Mindfulness
Si parla di… Mindfulness E a ragione. La Mindfulness, in italiano Consapevolezza, o Presenza…
Cambiare Idea
La prima volta che vidi Jon Kabat-Zinn avevo una buona pratica come Psicoterapeuta.Avrei trascorso un…
Protocollo di Jon Kabat-Zinn: MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction.
Qui di seguito ci sono delle brevi notizie sul Protocollo di Jon Kabat-Zinn MBSR,…
La rivoluzione mindfulness
CORSO sul Protocollo MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION con FIORELLA PASINI, psicologa e psicoterapeuta con formazione…