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C’è una dimensione molto importante, di cui dobbiamo evidenziare il valore.
Jon Kabat-Zinn afferma: “la chiamiamo Mindfulness, ma potemmo ugualmente chiamarla “Heartfulness”, presenza del cuore, pienezza del cuore”.
Oggi più che mai è necessario che ognuno “segua una strada che ha un cuore”.  Seguire una vocazione, scoprire un compito che lo affascina, scegliere quanto può dare alla propria vita pienezza di significato.
Gli esercizi che praticheremo saranno semplici, di profondità crescente.
Il Protocollo MBSR ci rende più facile e piacevole mantenersi sempre più nello stato di Presenza mentale (Consapevolezza) e andare oltre la dimensione mentale, oggi così stimolata da confonderci, da farci perdere il contatto con i nostri pensieri, con le emozioni, con le sensazioni del corpo.
La domanda che di solito ci poniamo nell’iniziare questo prezioso corso che forse ha un po’ a che fare con “chi sono io? Vorrei conoscermi meglio...” alla fine delle otto settimane potrà avere una risposta e una scoperta: posso sempre riposare nella mia facoltà della Mindfulness –Heartfulness, il mio Rifugio in me stesso, in questo cuore, in questo mio corpo-mente.
Da questo seminario ci “portiamo a casa” subito:

  • L’esperienza di piccole ma importanti nuove modalità di stare nel presente, che possiamo sperimentare nella vita di tutti i giorni
  • Apprendere un modo diverso di rapportarsi ai pensieri
  • Distinguere tra stati in cui siamo Consapevoli (Mindful) e stati in cui agiamo con il “pilota automatico”
  • Esercitare la capacità di uscire dai pensieri automatici per portare l’attenzione sul qui e ora
  • Sperimentare la Mindfulness nel camminare e nel mangiare
  • Allenarsi nell’ascolto delle sensazioni corporee (pratica del body-scan)
  • Riconoscere la reazione fisiologica di stress e la possibilità di calmarla attraverso la Mindfulness

“Praticare la Mindfulness è l’opportunità per toccare qualcosa di molto profondo in voi. Offriamo a noi stessi una sorta di ospitalità, di calore, per affrontare anche ciò che non vogliamo.” - J.Kabat-Zinn


Il Corso “Riduzione dello Stress basato sulla Consapevolezza” si terrà:
il LUNEDÌ a partire dal 5 FEBBRAIO,
dalle 20 alle 22:30,
per un totale di 8 incontri presso
l’Istituto di Psicosintesi di Milano
in via Eustachi 45 (metro Lima).


Per info e prenotazioni:
fiorelakshmi@tiscali
tel. 339 22 100 12


Fiorella Pasini
psicologa e psicoterapeuta
formazione in MBRS presso
il Center for Mindfulness,
University of Massachusetts Medical School


 

   ASSORBIRE LA FELICITA’ :

USARE LA MENTE PER TRASFORMARE IL CERVELLO (dr. Rick Hanson)

Gruppo in cinque incontri, da lunedì 20 novembre ogni lunedì dalle 20.30 alle 22.30

In questo Corso impareremo ad “assorbire” i momenti di gioia, i momenti in cui ci apriamo alla bellezza, i momenti d’incontro con un’altra persona, i momenti in cui  abbiamo agito, lavorato,  siamo fieri per aver fatto. Impareremo a sguazzare in quei momenti.

Il nostro cervello non ha iscritto in sé un substrato costante di felicità e benessere, di ottimismo. Lo possiamo creare noi piano piano , momento dopo momento, usando la mente nel modo giusto.

Conduttrice : Fiorella Pasini, psicologa, psicoterapeuta, psicosintetista.

Per le iscrizioni contattare Fiorella all’indirizzo email Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. . O al numero 339 22 100 12

(Gli esercizi e le meditazioni che faremo in questo gruppo  hanno senso e successo perché, come le Neuroscienze hanno scoperto, il cervello, che è il nostro “hardware” datato di milioni di anni,  ha tendenza  al pessimismo, all’allarmismo, a dare spazio a ciò che ci preoccupa! E’ grazie a questa tendenza che la nostra specie è  sopravvissuta: per saper lottare o fuggire al momento giusto soffermarsi sul piacere e il benessere non era necessario. )


 
                 LA RIVOLUZIONE MINDFULNESS
CORSO sul Protocollo MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
con FIORELLA PASINI, psicologa e psicoterapeuta con
formazione in MBRS presso il Center for Mindfulness


“Praticare la Mindfulness è l’opportunità per toccare
qualcosa di molto profondo in voi.
Offriamo a noi stessi una sorta di ospitalità, di calore, per
affrontare anche ciò che non vogliamo.” J.Kabat-Zinn

SABATO  30 SETTEMBRE:  Seminario Introduttivo 15.30-16.30
Corso: dal 09 ottobre al 06 novembre 2017
IL LUNEDÌ SERA dalle 20 alle 22.30
presso l’ ISTITUTO DI PSICOSINTESI, CENTRO DI MILANO, via Eustachi 45 (metro Lima).
Per info e/o prenotazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Si invita a confermare la propria presenza entro il 5 ottobre.
In questo Corso comprenderemo cosa si intende per Mindfulness e perché sia curativa, riprendendo il Protocollo messo a punto al Medical Center dell’Università del Massachusetts dal Dott. Jon Kabat-Zinn e dalla sua equipe, che è l’unico lavoro sulla Mindfulness scientificamente testato e confermato nel suo valore terapeutico e riequilibrante.
Allenando la Mindfulness, o Presenza Mentale (Consapevolezza) impariamo a gestire lo Stress, che è uno stato di squilibrio psicofisico, fattore di rischio e causa di malattie.
IL CORSO
Dal Corso di 8 incontri ci “portiamo a casa” subito l’esperienza di nuovi modi per vivere nelle esperienze quotidiane in stato Mindful, consapevole. Una Consapevolezza che è anche un rifugio per goderci maggior benessere e felicità.
- apprendere a “essere il mior amico di noi stessi”
- renderci più vigili e più vivi
- esercitare la capacità di uscire dai pensieri automatici per portare l’attenzione sul qui e ora
- sperimentare la Camminata Consapevole e il Mangiare in Consapevolezza
- distinguere tra stati in cui siamo Consapevoli (Mindful) e stati in cui agiamo con il “pilota automatico”
- allenarsi nell’ascolto delle sensazioni corporee (pratica del body-scan)
- riconoscere la reazione fisiologica di stress e la possibilità di calmarla attraverso la Mindfulness
- la Mindfulness ci permette di riconoscere le nostre e altrui emozioni disturbanti e ci aiuta e viverle in positivo
- apprendere un modo diverso di rapportarsi ai pensieri
Fiorella Pasini
psicologa e psicoterapeuta
formazione in MBRS presso il Center for Mindfulness,
University of Massachusetts Medical School
www.fiorellapasini.it
cel. 339 221 00 12
brochure corso mindfulness pasini psicosintesi ott. 2017

LA SPIRITUALITÀ DEL CREATO E NEL CREATO 

Per i soci

Fiorella Pasini

5 incontri a cadenza settimanale

il Martedì dalle 20.00 alle 22.00

Sede del Centro
Via B. Eustachi, 45
Milano

Martedì 2 Maggio 2017

 

This is the first, the wildest and the wisest thing I know: that the soul exists and is built entirely out of attentiveness. - Mary Oliver

 Questa è la prima, la più selvaggia e la più saggia cosa che so: che l'anima esiste ed è fatta interamente di attenzione. - Mary Oliver

 _________________________________________

LA SPIRITUALITÀ DEL CREATO E NEL CREATO

È nata una nuova idea di noi nel mondo, che tiene conto delle scoperte della Fisica subatomica e del potere della nostra abilità di Mindfulness, Consapevolezza.

Che cos'è la spiritualità del creato?

Come collegarci con questa spiritualità e perché:

  1. Guardare il mondo con occhi nuovi, vivere più pienamente
  2. Rafforzare la nostra capacità di disidentificarci con quanto in noi è superato e limitante
  3. Vivere momento per momento più centrati, testimoni amorevoli di ciò che ci circonda e ci accade.
  4. Last but not least, per approfondire e migliorare le nostre Relazioni. Dialogheremo sulle nostre esperienze di Mindfulness.

In questo gruppo ci eserciteremo in pratiche di Mindfulness, secondo l’insegnamento di Jon Kabat-Zinn, dialogheremo sulle nostre esperienze di Mindfulness, e discuteremo di brani tratti da testi di Matthew Fox, monaco teologo ambientalista e Ilia Delio, monaca con una formazione scientifica, insegnante presso la Georgetown University, Usa.
 

Gruppo in cinque incontri, il Martedì dalle 20.00 alle 22.00, in queste date:

  • 2 Maggio
  • 9 Maggio
  • 16 Maggio
  • 23 Maggio
  • 30 Maggio

 

***
Fiorella Pasini

Psicologa e psicoterapeuta, formata in MBSR presso il Center for Mindfulness, Medicine, Health Care and Society, collaboratrice dal 1995 all’Istituto di Psicosintesi.
 
pasini_la spiritualit del creato e nel creato.pdf

 
Presentazione del corso di Riduzione dello Stress Basata sulla Consapevolezza (Mindfulness)
dal Protocollo MBSR di Jon Kabat-Zinn, Mindfulness Based Stress Reduction
 
Riconoscere e ridurre lo stress, calmare le emozioni
più empatici, equanimi, positivi, comunicativi,
più a nostro agio nelle relazioni
per ripristinare l’equilibrio fisiologico
e rafforzare il sistema immunitario
ci liberiamo dalla presenza del pensiero automatico
viviamo pienamente momento per momento
Allenando la nostra facoltà naturale di Mindfulness-
Consapevolezza, o Presenza Mentale
attraverso esercizi semplici.
 
CORSO DI 8 INCONTRI DAL 6 FEBBRAIO AL 27 MARZO 2017
con FIORELLA PASINI
psicologa e psicoterapeuta
formazione in MBRS presso il Center for Mindfulness,
University of Massachusetts Medical School
www.fiorellapasini.it
cel. 339 221 00 12
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

OGNI LUNEDÌ, dalle 20 alle 22.30
presso l’Istituto di Psicosintesi,
Centro di Milano, via Eustachi 45 (metro Lima).
Per informazioni e/o prenotazioni:
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Si invita a confermare la propria presenza con una mail entro il 2 febbraio
 
Conferenza introduttiva corso mindfulness milano_13 01 2017.pdf
 

 

La Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza.

MBSR

In otto incontri di 2ore e mezzo, a cadenza settimanale, a partire da lunedì 1 febbraio, dalle ore 20 alle 22.30.

Si tratta di MBSR, il Protocollo di Jon Kabat-Zinn per l’allenamento e l’affinamento della capacità di Mindfulness che tutti abbiamo(Consapevolezza o Presenza Mentale).

Questo di Kabat-Zinn, Medical center, Università del Massachusetts, USA, è l’unico lavoro che coinvolge la Mindfulness ad essere scientificamente testato, nei suoi vari aspetti di riduzione dello Stress, mutamenti benefici nella struttura del cervello, miglioramento di malattie fisiche o psichiche, dolori cronici, deficit immunitari.

I partecipanti sono pregati di iscriversi entro il 23 gennaio all’indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. .

Per maggiori dettagli:

corso mindfulness_febbraio 2016.pdf

 

LASCIARE ANDARE LA SOFFERENZA INUTILE

Ciclo di seminari: lasciare andare la sofferenza inutile

domenica 25 ottobre, domenica 22 novembre, domenica 20 dicembre, domenica gennaio 17 dalle 9.30 alle 17.00

Conduttrice: Fiorella Pasini

Sede del Centro: Via B. Eustachi, 45 Milano

Anche per i non soci. Ci si può iscrivere anche a un solo seminario.

Gran parte della nostra sofferenza viene dal fatto che scambiamo i pensieri per fatti. In questi seminari ci confronteremo con i pensieri negativi, schemi mentali, condizionamenti negativi (che di solito scacciamo dalla Consapevolezza).

Secondo passo, praticheremo la disidentificazione.

E per il dolore vero? Il terzo passo è imparare ad avvolgerlo nell’amore, e, insieme a questo dolore fasciato nelle bende dell’accettazione, della disponibilità a stare con lui, continuare a vivere, lavorare, fare progetti, intessere relazioni…

Le persone disposte a seguire questo percorso, sono invitate a iscriversi entro il mercoledì che precede la domenica. Per il primo seminario, entro il 21 ottobre all’indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. . Si può partecipare anche a un singolo seminario.

"LA RIVOLUZIONE MINDFULNESS”

“Praticare la Mindfulness è l’opportunità per toccare
qualcosa di molto profondo in voi. Offriamo a noi stessi
una sorta di ospitalità, di calore, per affrontare anche ciò
che non vogliamo.” J.Kabat-Zinn

SEMINARIO
INTRODUTTIVO
E CORSO
sul Protocollo MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
 

In questo seminario comprenderemo cosa si intende per Mindfulness e perché sia curativa, sulla base del Protocollo messo a punto al Medical Center dell’Università del Massachusetts dal Dott. Jon Kabat-Zinn e dalla sua equipe, che è l’unico lavoro sulla Mindfulness scientificamente testato e confermato nel suo valore terapeutico e riequilibrante.
Allenando la Mindfulness, o Presenza Mentale (Consapevolezza) impariamo a gestire lo Stress, che è uno stato di squilibrio psicofisico, fattore di rischio e causa di malattie.
OBIETTIVI DEL SEMINARIO
Questo seminario ha soprattutto valore informativo; ci sarà anche una breve esperienza di alcune tecniche del Protocollo MBSR. Molto spazio sarà dedicato alla discussione e alla condivisione dei vari momenti, informativi ed esperienziali.Da questo seminario ci “portiamo a casa” subito l’esperienza di piccole ma importanti nuove modalità di stare nel presente,che possiamo sperimentare nella vita di tutti i giorni.

• Esercitare la capacità di uscire dai pensieri automatici per portare l’attenzione sul qui e ora
• Sperimentare la Mindfulness nel camminare e nel mangiare
• Distinguere tra stati in cui siamo Consapevoli (Mindful) e stati in cui agiamo con il “pilota automatico”
• Allenarsi nell’ascolto delle sensazioni corporee (pratica del body-scan)
• Riconoscere la reazione fisiologica di stress, e la possibilità di calmarla attraverso la Mindfulness
• la Mindfulness ci permette di riconoscere le nostre e altrui emozioni disturbanti e ci aiuta e viverle in positivo

• Apprendere un modo diverso di rapportarsi ai pensieri.

Seminari e Corso si terranno presso l’Istituto di Psicosintesi, Centro di Milano, via Eustachi 45 (metro Lima) nelle seguenti date:

SEMINARIO INTRODUTTIVO

14 DICEMBRE 2014
dalle 9.30 alle 17 *
18 GENNAIO 2015
dalle 9.30 alle 17 **


CORSO sul Protocollo MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION

dal 2 febbraio al 23 marzo
il lunedì sera dalle 20 alle 22.30 ***


Il seminario del 14/12 e del 18/01 hanno lo stesso tema: ci si può iscrivere anche a uno solo; inoltre, non sono necessari per seguire il Corso sul Protocollo MBSR.
La propria partecipazione è da confermare tramite mail all’indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
* iscrizioni entro l’11 dicembre
** iscrizioni entro il 15 gennaio
*** a seconda delle preferenze degli iscritti, per favorire chi non abita a Milano, c’è una seconda opzione: tenere questo corso di domenica, dal 1 febbraio al 22 marzo, con l’orario 10.30-13.
Gli interessati sono gentilmente pregati di iscriversi entro il 20gennaio, specificando se preferiscono il lunedì o la domenica, e/o se sarebbero disponibili in entrambe le date.

 Conduttore: Fiorella Pasini, psicologa e psicoterapeuta
Formazione in MBRS presso il Center for Mindfulness, University of Massachusetts Medical School
www.fiorellapasini.it
cel. 339 221 00 12
 

La dott. Pasini mentre insegna
 


 

Guarire la Ferita Primaria e altri traumi

Gruppo a cadenza mensile presso l'Istituto di Psicosintesi, via Eustachi 45 (Metro Lima) 02/ 295 32 454.

Prossimi incontri: 18 aprile, 9 maggio, 6 giugno, dalle ore 19 alle 21. 

Sullo stesso tema  si terrà un seminario, sempre presso l'Istituto di Psicosintesi, domenica 18 maggio dalle 15 alle 18.

Conduttrice: Fiorella Pasini, psicologa e psicoterapeuta


MINDFULNESS
PERCORSO PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS
Laboratorio di sviluppo individuale presso l'Ospedale Maggiore di Crema

“Mindfulness è osservare il corpo e la mente, lasciando che le esperienze scorrano liberamente di momento in momento, accettandole così come sono”
E’ una modalità per entrare in contatto profondo con le proprie esperienze aiutandoci a modificare le relazioni che causano sofferenza e stress.

 Il laboratorio è basato sul protocollo MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction, programma scientifico di riduzione dello stress sviluppato nell’ambito della medicina comportamentale dal prof. Jon Kabat Zinn, praticato in più di 250 Ospedali negli Stati Uniti e insegnato in 14 Università americane.
Negli ultimi 30 anni è stato sperimentato da più di 20.000 persone in Europa e negli USA ed è oggetto di numerosissime ricerche che ne hanno validato l’efficacia come terapia complementare di numerosi disturbi di origine organica e psicologica e, più in generale, come metodo di riduzione dello stress in diversi ambiti, lavorativo, familiare, scolastico, ecc…
La presenza mentale o consapevolezza può essere descritta come una consapevolezza aperta di attimo in attimo e non giudicante. Offre un porto sicuro nel quale potersi ristorare in vitale e dinamica armonia. Abbiamo bisogno di una nuova mente che conosca e veda in modi nuovi, che abbia motivazioni
differenti. (Jon Kabat Zinn)


Il corso si svolgerà in queste date: 2, 9, 16 e 30 aprile; 7, 14, 21 e 28 maggio 2014 dalle ore 14.30 alle ore 16.30 presso sala ristoro ITIS (di fronte all’Ospedale).

In allegato la descrizione del corso e il modulo di iscrizione:

mindfulness.pdf


 

Il corso si basa sul protocollo MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction di Jon Kabat-Zinn
del Medical Center, Università del Massachusetts.
E’ interattivo ed esperienziale e prevede la
condivisione dei vissuti dei partecipanti.

Questo corso è particolarmente consigliabile a persone
che vogliono conoscersi più in profondità e che desiderano
imparare le speciali tecniche psico-corporee che permettono di raggiungere gli obiettivi qui decritti:

MBSR1.pdf

Per una maggior comprensione del tema di questi otto incontri, si consiglia la lettura di Mindfulness e Psicoterapia:

Mindfulness e psicoterapia.pdf


 

E'  stato pubblicato un nuovo articolo:  La violenza contro le donne


IL PERDONO

come pratica di libertà

 

  Dare e chiedere perdono…è importante, ma abbiamo bisogno di aiuto per riuscirci.


Cosa vuol dire perdonare? E come si fa? Si può imparare?

( Sì. E’ un processo psicologico, e non avviene in un attimo…)

C’è differenza tra perdonare e condonare?

(Moltissima. Si può perdonare anche quando condonare è ingiusto…)

E perché perdonare ? Perché libera dalla sofferenza

° data dal senso di colpa per esser state vittime di offesa

° dal risentimento (contro chi ci offeso) che ci avvelena

° di una situazione in cui continuiamo a essere vittime)

 

Seminario in tre incontri di 2 ore e mezzo ciascuno. Esperienziale, prevede la condivisione dei vissuti.

Il secondo incontro avverrà il 15/12 ed il terzo il 12/1/14. E' gradito l’invio di una email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. per la preiscrizione.

Conduttrice: Fiorella Pasini, psicologa e psicoterapeuta

Autrice di “Un Essere Unico – dal trauma all’aggressività”, ed.L’Uomo.


 LA COMPETENZA EMOTIVA

Gruppo esperienzale a incontri mensili, 
ogni secondo venerdì del mese

Contenuti del corso:

La competenza emotiva è  molto importante per il nostro benessere.

Riconoscere e gestire le emozionì per esempio ci rende capaci di:

  • alimentare relazioni e conservare amicizie
  • risolvere i conflitti
  • affermarci  perseguendo i nostri obiettivi…

Non possiamo evitare di provare emozioni, ma possiamo imparare a reagire in modo migliore  anche a emozioni sgradevoli! (come rabbia, invidia, tristezza,  vergogna,  paura…)

Ogni partecipante è invitato a portare l’emozione che più lo affligge, e  cercheremo il modo di prendercene cura.

 Venerdì 29 novembre ore 19.00 – 21.00

Conduttrice: Fiorella Pasini

Contributo: € 20 per Soci – € 30 per i non Soci


AUTOSTIMA E IMPERFEZIONE 

 Una visione bio-psico-spirituale dell' amore di sè

 

 Da venerdì 19 aprile, ogni terzo venerdì del mese, (il VII incontro avrà luogo il 20/12/13) dalle 19 alle 21 Fiorella Pasini (cell: 339-2210012) terrà un laboratorio dal titolo:

 "AUTOSTIMA E IMPERFEZIONE - Una visione bio-psico-spirituale dell' amore di sè"

 Discussioni, condivisioni e tecniche per migliorare il rapporto con noi stessi.

  Chi di noi non ha sperimentato dubbi, incertezze, perplessità sul proprio essere, sul nostro agire quotidiano e sulla percezione di noi stessi rapportati al resto del mondo?

Questa è un'ottima occasione per confrontarci e imparare a conoscerci meglio, perchè noi siamo creature meravigliose con caratteristiche uniche; dobbiamo saperci valorizzare  e durante gli incontri faremo esperienze ed esercizi per essere uno con sè stessi, con tutto ciò che in bene e in male noi possiamo permetterci di essere.

 Per informazioni:          Cell segreteria:  340 4048897

Il laboratorio si terrà ogni terzo venerdì del mese, dalle 19 alle 21, ed è possibile partecipare a singoli incontri. E' gradito l’invio di una email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. per la preiscrizione


E' disponibile un nuovo articolo:

Sovrani del proprio regno.odt


 

ALLENARSI ALL’ INTUIZIONE

Gruppo in 4 incontri, da venerdì 8 marzo dalle 19.15 alle 21.15.

 

L’intuizione è un modo di conoscere.

Avere delle intuizioni è utile, gratificante e sorprendente.

Le intuizioni accadono da sole: è la più libera delle facoltà mentali.

 

L’Intuizione però è la facoltà che trascuriamo di più. Nel gruppo ci proponiamo:

1) di imparare a sgombrare il campo (mentale) dall’uso eccessivo delle altre facoltà;

2) di allenarci nel linguaggio che l’intuizione preferisce per manifestarsi: l’Immaginazione.

Conduce: Fiorella Pasini, Psicologa e Psicoterapeuta.

www.fiorellapasini.it. Via Moncalvo, 31. Milano cell.339/ 22 100 12



Sede: ISTITUTO DI PSICOSINTESI – Centro di Milano

Via Eustachi 45 (Metro Lima) 02/ 295 32 454

 

 Sono disponibili le note del IV Incontro:

lintuizione.odt


E' disponibile un nuovo articolo:

I valori nel "DISCORSO DEL RE"


 

Conversazione/ Seminario

I NOSTRI VALORI

"Valori"sono quelle qualità associate ai concetti di ‘buono’ e ‘giusto’. Un valore è ciò che è di per sé meritevole di stima e desiderabile.

Ognuno di noi ha più a cuore alcuni valori e tiene invece meno ad altri valori. Quali sono i valori delle nostre persone care? E del nostro gruppo più allargato? I nostri valori concordano con i loro, o confliggono? Siamo soddisfatti dei nostri valori o ne vorremmo altri? I nostri comportamenti concordano con i nostri valori o si adeguano ai valori altrui? I nostri valori sono stabili o cambiano nel tempo?Oltre a riflettere insieme sui nostri valori, nel seminario potremo elaborare strategie per praticare meglio quello in cui crediamo.

 

Sabato 24 novembre, dalle ore 15 alle 18.

All’Istituto di Psicosintesi – Centro di Milano, via Eustachi, 45 (MM Lima)

Ingresso libero

Conduttrice: Fiorella Pasini 339.22.100.12

Per info: Chiara del Nero 346.642.81.60